Wir alle kennen es: das Produkt, weswegen wir einkaufen gegangen sind, fehlt schon wieder und den Namen der Bekannten, die wir gerade getroffen haben, fällt uns auch nicht mehr ein. Wir sind von Zeit zu Zeit vergesslich.
Was ist Bio Gerstengras Pulver?
Gerstengras Pulver (Hordeum vulgare) enthält viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Bioflavonoide, Enzyme und Chlorophyll. Es wird bereits seit der Antike verwendet und erlangte besonders durch den japanischen Wissenschaftler Dr. Yoshihide Hagiwara Bekanntheit.
➤ Gerstengras ist ein wirkungsvoller Vitalstoff Lieferant!
Das ergaben die Forschungsergebnisse von Dr. Yoshihide Hagiwara. Er verglich 200 unterschiedliche Blattgemüse miteinander, wobei das Gerstengras am besten abschnitt.
Wie wirkt das Bio Gerstengras Pulver?
Gerstengras Pulver wirkt sich äußerst positiv auf Ihre Gesundheit aus, zum Beispiel beeinflusst es Ihr Immunsystem und Ihren Verdauungstrakt vorteilhaft. Zudem wird auch Ihr Körper bei der Entgiftung von schädlichen Stoffen unterstützt.
➤ Dies sind nur drei der gesundheitsfördernden Auswirkungen von Gerstengras Pulver, weitere positive Wirkungen haben wir weiter unten für Sie zusammen gefasst.
Inhalt:
Welche positive Wirkung hat Bio Gerstengras Pulver auf unsere Gesundheit?
Welche Nährstoffe machen Gerstengras Pulver so wertvoll?
Bio Gerstengras Pulver kaufen - worauf sollten Sie achten?
Ist Gerstengras Pulver für Kinder gesund?
Wie wird Gerstengras Pulver am besten angewendet?
Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Gerstengras auftreten?
Welche positive Wirkung hat BIO Gerstengras Pulver auf unsere Gesundheit?
Im Gegensatz zu klassischen Multivitaminpräparaten bietet Gerstengras alle notwendigen Mineralien, Vitamine und Spurenelemente in einer Zusammensetzung, wie es für den Körper sehr günstig ist. So kann der Körper selbst entscheiden, welche Nährstoffe er benötigt und absorbieren muss.
➤ Für Sie haben wir eine kleine Liste zusammengestellt, mit einigen der positiven Wirkungen, welche das Superpulver auf unsere Gesundheit hat:
- Harmonisiert Übersäuerung und hilft bei der Entgiftung unseres Körpers: Besonders der grüne Pflanzenfarbstoff Chlorophyll bindet Gifte, Schwermetalle und Chemikalien und transportiert diese aus dem Körper.
- Gerstengraspulver zum Schutz vor UV-Strahlung: Dies geschieht durch die in dem Gerstengras enthaltenen Enzyme. Sie bieten eine therapeutische Entlastung für bereits geschädigte Zellen und zusätzlich können Zellen und Gewebe, welche Radioaktivität ausgesetzt wurden, regeneriert werden.
- Zur Unterstützung des Verdauungsapparats: Gerstengras regt die Salzsäureproduktion im Magen an und liefert unserem Körper wichtige Ballaststoffe. Dies beeinflusst den gesamten Verdauungstrakt positiv. Zusätzlich werden dem Körper durch das Pulver wichtige Bakterien zur Verfügung gestellt, die die Darmflora unterstützen und aufbauen. Durch die dadurch verbesserte Nährstoff-Aufnahme wird zudem unser Immunsystem gestärkt.
- Für eine positive Auswirkung auf die Haut-Spannkraft: Die im Gerstengras enthaltenen Antioxidantien haben eine positive Auswirkung auf die Spannkraft Ihrer Haut, da sie freie Radikale abfangen und sie deshalb vor Zellschäden schützen können.
- Zur Senkung des Cholesterinspiegels: Die in Gerstengras enthaltenen Ballaststoffe, regen die Bildung von Beta-Glucan an, welches für das Ausscheiden von Giftstoffen im Körper verantwortlich ist. Dadurch wird die Produktion der Gallensäure in der Leber erhöht, wofür Cholesterin verbraucht wird. Dies wiederum trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei.
Welche Inhaltsstoffe machen Gerstengras Pulver so wertvoll?
Wie bereits beschrieben, enthält Gerstengras eine Liste wichtiger Mineralien, Vitaminen und sogar Aminosäuren.
➤ Wussten Sie, dass Gerstengras deshalb sogar zu den Superfoods gehört?
Wir möchten Ihnen daher auch einen Überblick darüber geben, wie viele wertvolle Inhaltsstoffe wirklich in dem Bio Gerstenpulver enthalten sind:
- Chlorophyll: Das Blattgrün der Pflanze. Es ähnelt stark dem Blutfarbstoff Hämoglobin und wirkt sich positiv auf die Entgiftung des Körpers aus.
- Vitamin C: 7x mehr Vitamin C als in derselben Menge Orangen
- Eisen: 5x mehr Eisen als Spinat
- B-Vitamine: 30 x mehr als Milch, insbesondere die Vitamine B12, B1, B2 und B5
- Multivitaminlieferant: Enthält Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K, Folsäure und Pantothensäure
- Multiminerallieferant: Enthält Magnesium, Natrium, Phosphor, Zink, Schwefel, Chlor und Kupfer sowie die Spurenelemente Selen, Mangan, Chrom und Silizium.
- Enzyme: In Gerstengras sind bisher mehr als 20 verschiedene Enzyme nachgewiesen worden. Darunter auch das seltene Enzym Superoxid-Dismutase (SOD), welches als Antioxidans im Körper wirkt. Das Isoflavonoid Isovitexin (2-O-GIV) wurde bisher NUR im Gerstengras entdeckt, es wirkt als Antioxidans und schützt vor krebserregenden Stoffen sowie vor Strahlenschäden (Radioaktivität).
- Aminosäuren: Gerstengras enthält außerdem noch etwa 40 % von unserem Organismus leicht verwertbare hochwertige Aminosäuren, die als Grundbaustoffe von Zellen und Gewebe dienen.
Bio Gerstengras Pulver kaufen - worauf sollten Sie achten?
Wenn Sie Gerstengras kaufen möchten, sollten Sie besonders auf die Herstellung des Produktes achten und sich darüber informieren. Der Herstellungsprozess ist nämlich ausschlaggebend für die Qualität des Produktes. Zusätzlich sollte natürlich auf Bio Qualität gesetzt werden.
Unser Gerstengras stammt von einem Bio-Betrieb aus Neuseeland. Es wird bereits geerntet, wenn die Pflanze noch jung und kleiner als 30 cm ist.
➤ Zu diesem Zeitpunkt weist das Gerstengras den höchsten Gehalt an Vital- und Nährstoffen auf.
Ein bis sechs Stunden nach der Ernte wird das Gerstengras zu einer bio-zertifizierten Trocknungsanlage gebracht. Lufttrockner verringern den Feuchtigkeitsgehalt der Pflanze bis auf ca. vier Prozent. Der Trocknungsvorgang dauert zwischen 20 und 25 Minuten. Jede Stunde werden Proben zur Qualitätskontrolle entnommen. Nach der Trocknung wird das Pulver in feine Partikel gemahlen – zunächst mit einer Größe von 150 bis 200 Mikrometer, danach auf eine Größe von 50 Mikrometer.
Ist Gerstengras Pulver für Kinder gesund?
Gerstengras ist nicht nur für Sie als Erwachsener gesund, sondern auch für Ihre Kleinen.
➤ Wussten Sie zum Beispiel, dass der pH-Wert des Gerstengrassaftes dem der Muttermilch entspricht?
Das bedeutet, kleine Kinder können ohne Weiteres das Pulver als Getränk zu sich nehmen und dadurch von den vielen gesunden Nährstoffen profitieren.
Tatsächlich kann die Einnahme des Superfoods die mentale und körperliche Entwicklung Ihres Kindes positiv beeinflussen und zusätzlich kann durch die enthaltene Glutaminsäure die Hirnfunktion stimuliert werden.
Der hohe Mineralstoffgehalt kommt auch Kinder, die an ADS leiden, zugute und fördert die Konzentrationsfähigkeit.
Gerstengras Pulver für Hunde?
Vielleicht macht sich Ihr Hund gern an Nachbars Rasen zu schaffen, doch das Gras, was dort wächst, hat nichts mit dem Gras zu tun, über das wir hier sprechen.
Wie Sie nun sicherlich wissen, enthält Gerstengras viele wertvolle Inhaltsstoffe, von denen nicht nur für Sie und Ihre Kinder profitieren, sondern auch Ihre Vierbeiner. Der Alleskönner Gerstengras, fördert nämlich auch:
- Haut und Fell: Ein erstes Anzeichen für einen Nährstoffmangel ist glanzloses Fell sowie trockene, juckende, fahle Haut. Sobald Gerstengras seine Wirkung entfaltet, wird Ihnen der neue Glanz sofort auffallen.
- Die Verdauung und frischer Atem: Der Atem eines Welpen kann süß sein, der eines ausgewachsenen Hundes nicht so sehr. Das in Gerstengras enthaltene Chlorophyll verbessert die Verdauung durch eine vermehrte Produktion von Magensäure. Außerdem stellt es wichtige Verdauungsenzyme zur Verfügung. Je besser die Verdauung, desto frischer der Atem Ihres Hundes.
- Die Energie: Ältere Hunde können Nährstoffe nicht mehr so gut aufnehmen. An dieser Stelle setzen Ergänzungspräparate an. Sie erhöhen die Nährstoffzufuhr für Ihren Hund, der dadurch zu neuem Leben erwachen kann.
Wie wird Gerstengras am besten angewendet?
Viele Menschen wissen nicht, wie sie solche besonderen Superfoods am besten zu sich nehmen können. Natürlich kann das Pulver einfach nur mit Wasser vermischt und getrunken werden, aber wir hätten da auch noch eine andere, sehr leckere Idee für Sie - einen grünen Smoothie!
➤ Probieren Sie einmal diesen Gerstengras-Smoothie – für einen schnellen, gesunden und vor allem leckeren Start in den Tag!
Zubereitung in weniger als 5 Minuten und für zwei Portionen:
Zutaten
• 2 reife Bananen
• 2 TL Gerstengraspulver
• eine Handvoll Babyspinat
• 3 EL gehackte Minze
• ½ Zitronensaft
• 1½ Gläser Wasser
• gesundes Süßungsmittel nach Wahl und Geschmack
Zubereitung
Pürieren Sie alle Zutaten, bis eine glatte Mischung entsteht. Fügen Sie bei Bedarf etwas mehr Wasser hinzu.
Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Gerstengras auftreten?
Jeder Mensch ist einzigartig. Dies gilt auch für die Verdauungsprozesse im Körper. Daher reagieren einzelne Menschen mitunter ganz unterschiedlich auf Gerstengras.
Wenn Sie auf Gerste allergisch reagieren, können Nebenwirkungen auftreten:
- Jucken bzw. Brennen im Mund oder Rachen
- Erbrechen oder Durchfall
Bei einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakieerkrankung können schwere allergische Reaktionen im Dünndarm auftreten:
- Schäden an den Knochen, dem Gehirn, der Leber, dem Nervensystem oder anderen Organen können als Folge der allergischen Reaktion bestehen bleiben
- In diesem Falle sollten Sie Gerstengrasprodukte vollständig meiden.
Beim ersten Auftreten von Nebenwirkungen sollten vor allem Schwangere das Produkt nicht weiter verwenden. Generell sollten Schwangere bei der Einnahme von Gerstengras besondere Vorsicht walten lassen.
Da es sich um ein Produkt natürlichen Ursprungs handelt, kann es zu leichten Abweichungen in Form und Farbe kommen. Diese haben jedoch keinen Einfluss auf die hervorragende Qualität der Inhaltsstoffe.
Quellen (in englischer Sprache):
Bonoli, M., Verardo, V., Marconi, E. & Caboni, M. F. (2004, August). Antioxidant phenols in barley (Hordeum vulgare L.) flour: comparative spectrophotometric study among extraction methods of free and bound phenolic compounds. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 52(16):5195-200, doi: 10.1021/jf040075c
Lahouar, L., El-Bok, S., Achour, L. (2015). Therapeutic Potential of Young Green Barley Leaves in Prevention and Treatment of Chronic Diseases: An Overview. The American Journal of Chinese Medicine, 43(7):1311-29, doi: 10.1142/S0192415X15500743
Minaiyan, M., Ghannadi, A., Movahedian, A. & Hakim-Elahi, I. (2014). Effect of Hordeum vulgare L. (Barley) on blood glucose levels of normal and STZ-induced diabetic rats. Research in Pharmaceutical Sciences, 9(3):173-8
Yamaura, K., Tanaka, R., Bi, Y.,, Fukata, H., Oishi, N. & Sato, H. (2015, May). Protective effect of young green barley leaf (Hordeum vulgare L.) on restraint stress-induced decrease in hippocampal brain-derived neurotrophic factor in mice. Pharmacognosy Magazine, 11(Suppl 1):S86-92, doi: 10.4103/0973-1296.157702
Woo, S. M., Kwon, S. C., Ko, S. G., Cho, S. G. (2017, June). Barley grass extract causes apoptosis of cancer cells by increasing intracellular reactive oxygen species production. Biomedical Reports, 6(6):681-685, doi: 10.3892/br.2017.897
Gul, S., Ahmed, S., Kifli, N., Uddin, Q. T., Batool Tahir, N., Hussain, A. et al. (2014, November). Multiple pathways are responsible for anti-inflammatory and cardiovascular activities of Hordeum vulgare L. Journal of Translational Medicine, 12:316, doi: 10.1186/s12967-014-0316-9
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Yamaura, K., Nakayama, N., Shimada, M., Bi, Y., Fukata, H. & Ueno, K. (2012, January-March). Antidepressant-like effects of young green barley leaf (Hordeum vulgare L.) in the mouse forced swimming test. Pharmacognosy Research, 4(1): 22–26, doi: 10.4103/0974-8490.91030
Zusammensetzung:
100% Bio Premium Gerstengras (Hordeum Vulgare) Pulver aus kontrolliert biologischem Anbau
Mengenangaben pro empfohlener Tagesverzehrsmenge (= max. 6 g)
| Bio Gerstengras (Hordeum Vulgare) Pulver, gemahlen | 6 g |
Nährwertangaben:
| pro 100 g | pro empfohlener Tagesverzehrmenge (= max. 6 g) | |
| Brennwert | 278 kcal/1160 KJ | 17 kcal/70 KJ |
| Eiweiß | 27,3 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 1,3 g |
| Fett | 1,8 g | 0,1 g |
| Zucker | 4,1 g | 0,2 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,01 g |
| Natrium | 151 mg | 9,1 mg |
| Ballaststoffe | 34,3 g | 2,1 g |
Verzehrempfehlung:
- Zwei- bis dreimal täglich etwa einen gehäuften Teelöffel Bio Gerstengras Pulver in ca. 250 ml Flüssigkeit (Wasser, Säfte, usw.) auflösen und möglichst vor den Mahlzeiten trinken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Kühl, trocken und dunkel lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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Bewertungen
"Das Gerstengras Pulver ist geschmacklich etwas gewöhnungsbedürftig. Aber mit der Zeit gewöhnt man sich daran. Ich mische es eigentlich immer in meinen Smoothie, da fällt es nicht so auf."
"Ich mag das Bio Gerstengras von Herbano echt gerne. Geschmacklich ist es besser wie die meisten anderen!"
"Meine Freundin schwört auf Gerstengras. Sie nimmt es schon lange und schwärmt mir immer vor wie toll es ist. Deshalb habe ich mir nun auch das Gerstengras Pulver bestellt und nehme es seit kurzem ein. Habe mich schon an den Geschmack gewöhnt und finde es bisher ganz gut. "
"Ich verwende Gerstengras Pulver schon länger und bin sehr zufrieden damit. Auch meinem Hund gebe ich ab und an welches unter das Futter, sein Fell wird super schön und seine Verdauung wird auch gefördert. "
"Ich folge vielen Bloggern und letztens hat eine einen Gerstengrassaft gemacht. Ich fand das total spannend und woltle es auch ausprobieren. Ich habe mir das Gerstengraspulver bestellt und finde es toll! Es schmeckt ganz gut und was es alles kann ist top! Ich trinke ihn zwei bis drei mal täglich, damit sich die Wirkung voll entfalten kann. "
"Ich habe mir zuerst das Weizengras bestellt. Jetzt wollte ich was neues ausprobieren und bin zum Gerstengras gekommen. Ich denke die beiden Gräser wirken ähnlich. Bin bei beiden zufrieden. Liebe Grüße Inge"
"Hallo, ich habe vor ein paar Wochen von dem Gerstengraspulver gelesen und es mir dann gleich bestellt. Ich verwende es gemeinsam mit anderen Produkten zur Entsäuerung. Ich mache die Kur jetzt eine Weile und fühle mich allgemein besser. Jetzt werde ich mir bald die pH-Teststreifen bestellen um mein Ergebnis zu sehen. Grüße, Anna"
"Tolles Produkt. Ich kann berichten, es hilft zu entgiften und hilft auch meiner Verdauung. "
"Habe mir das Bio Gerstengras Pulver unterstützend zu meiner Entsäuerungskur bestellt und ich bin sehr zufrieden! "
"ich finde das Gerstengras Pulver ist hervorragend um den Körper bei der Entschlackung zu unterstützen. Ich mache ca. 3 mal im Jahr eine Kur damit und bin sehr zufrieden."
"Verwende es stets im R'ahmen der Ausleitung unterstützend. Flott gelifert. "
"Geschmacklich ist Gerstengras ja sowieso gewöhnungsbedürftig. Aber mir geht das auch mit weizengras und Noni Saft so...Allerdings ist meine Verdauung hervorragend...generell fühle ich mich sehr fit, achte aber auch mehr auf was ich esse, Alkohol, etc. Würde ich aber wiederbestellen. "
"Der PH Wert meiner Urin Teststreifen hat sich sofort gebessert. Ich nehme es einmal morgens bevor ich etwas esse. Fühle mich insgesamt besser. "
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Häufige Fragen:
Welche Vitamine sind im Gerstengras?
B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K
Ist Gerstengras glutenfrei?
Ja, Gerstengras ist glutenfrei, laktosefrei, ohne Gelatine, vegan und in BIO-Qualität.
